Ett nära möte med framtiden
Mycket har hänt den sista tiden så det är nästan att en undrar vart man ska börja 💁♀️😄
Jaa eller alltså jag har varit galet upptagen med många saker, mest roliga saker men så finns det även en hel del måsten såklart, vardagen ni vet.
Några har undrat hur det går med kosten, andra har undrat hur träningen går. Bra och BRA 🔥💪 kosten är numera en vardag och fokuset ligger inte just där för tillfället, jag äter det jag får på schema av coachen, lägger ingen vikt i att titta på innehållet,
räkna kalorier i smyg eller tänka om det är rätt eller fel som man lätt gör i början. Jag litar helt och fullt på att det är rätt. Min kropp har nu börjat acceptera större mängd mat och vätska har börjat att försvinna, riktigt skönt.
När man börjat äta mer så samlar man på sig mycket vätska i början och kroppen känns egentligen som en stor svamp. Det gör att man känner sig otymplig och klumpig på gymmet for sure 😂 Efter en tid så släpper alltså detta och kroppen kan äntligen börja
jobba med maten på rätt sätt och lägger mer energi åt att bygga muskler. Det är med säkerhet detta som gör det så svårt att börja äta, det gäller att hålla ut och ha tålamod. Allt har sin tid 😊
Och styrkan då? Ja ni om ni visste hur bra den är. Känner mig stark som ett djur och har lyckats skapa mig träningsvärk igen, det var ett tag sen 🔥 Så mat och hård träning så ska vi väl lyckas bygga något fantastiskt 💪
I helgen var jag och kollade på Better Bodies Challange. Skottet gick för årets första tävling i Stockholm i lördags och det ville jag självklart inte missa. Jag hade dessutom turen att få sällskapa dit med 2 otroligt duktiga atleter. Den ena har
jag nämn tidigare, Michelle Brus som för övrigt är min poseringslärare. Den andra är ingen mindre än Lovisa Stenman 🔥
Lovisa Stenman IG: lovisastenman
Michelle Brus IG: michellebrus
Titta på dom, in och följ dom på instagram och bli inspirerade av 2 av mina förebilder inom fitness ☝️💦💪
Ni förstår ju vilken tur en hade att kunna sitta och titta på tävling och kunna ställa frågor samtidigt till proffsen. Ren och skär lycka!
Jag åkte i första hand för att se mer hur tävlingarna går till och för att titta på posering på nära håll. Även se hur wellness klassen kan se ut. En otroligt inspirerande dag med många intryck. Många nya ansikten en del kända sen tidigare, äldre förebilder
och nya unga stjärnor 🌟
Kan jag nu se mig själv stå där i oktober? Nej absolut inte. Jag kanske ser det en vacker dag men den dagen är inte idag 😄
Oavsett så åkte jag hem med världens motivation, nya krafter och hungrig på att bygga utav bara sjutton. Det var ju något visst med att åka dit, sitta nära och känna doften utav tävling och känna nerverna i luften. Självklart längtar jag så jäkla
mycket 😍
Man blir lite som ett barn som skyndar sig hem för att träna och sätta på klackarna för att posera. Jag såg vad jag inte vill visa i oktober och jag såg även vad jag vill visa, det som gör det så himla nyttigt att åka och titta på tävling.
Ikväll blir det ett benpass med Tom, kolla in han också på IG: tomaberg1. Förstå hur tur en har att kunna träna med denna 👇
Nu lägger vi i en växel till, ända in i kaklet ska vi!
Hörs snart 💋