Ingen söndagsvila!

Hej på er 💋

 

Äntligen börjar dagen gå mot sitt slut och jag kan snart pusta ut!

Dagen började med att jag somnade om efter att klockan ringde imorse och till slut väckte Emmet mig och det var ju tur 😄 Tittade ut och såg vädret, slängde i mig alla vitaminer och lite fun light och sen gick vi ut på en riktig långpromenad i solen. Det var galet skönt och jag fick vakna till under promenaden. Perfekt 💕

Närt vi sen kom hem så fick jag äntligen sätta mig och äta gröten och dricka kaffe och fixa med lite saker.

Slängde sen på mig träningskläder och med creatine i högsta hugg så for jag till gymmet och körde ett effektivt armpass med mycket superset så det var pulshöjande till max, skönt ändå! Så blev det mest för att jag hade bråttom men va bra dom passen kan bli alltså 😍

Åkte sen direkt från gymmet till simhallen för lite motionssim 💪 Ruggigt skönt att sträcka ut kroppen ordentligt och mjuka upp den, simmade i en timme nonstop och efter det var jag helt slut men så skön i kroppen! Efteråt bastade jag och svettades ur det sista jag hade tror jag 😅 men när man är på diet så tänker man alltid på att ha med sig mellis och dricka vart man än ska 🙂

 

Kom hem vid 17 och då var det dags för tvättstuga, mat och rastning av hundarna och poseringsträning.

Nu är det mesta gjort och jag sitter här och njuter och tänker ändå att jag är glad att jag fyller dagarna så gott det går det hjälper mig att fokusera mycket. Så länge jag inte glömmer viktiga saker, bland annat att ge mina hundar pussar och kramar. Så länge vi hinner det så är det perfekt är vi överens om 😄💋

 

Inte så långt inlägg ikväll, ni får se lite bilder från dagens poseringsträning och vi kan väl alla bara ta en minut att ursäka dagens trosval men så blir det när man inte har allt i huvudet. Men vad passar inte bättre än lite poseringsträning när man har tvättstuga?